Εβδομάδα φρούτου στους μαθητές του σχολείου

30 Μαρτίου έως 3 Απριλίου 2015

    

      Σημαντικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής είναι η κατανάλωση φρούτων.

Τα φρούτα περιέχουν πολλές βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες. Ταυτόχρονα μας δίνουν την ενέργεια που χρειαζόμαστε κάθε μέρα.

     Έτσι λοιπόν, φέτος στα πλαίσια του κοινωνικού σχολείου οργανώθηκε εβδομάδα φρούτου στην Α και Β τάξη του σχολείου μας και στις ώρες διδασκαλίας του μαθήματος της Οικιακής Οικονομίας. Οι μαθητές έφερναν το φρούτο που αγαπούσανε περισσότερο από το σπίτι ή το αγόραζαν από το κυλικείο, και άλλες φορές μέσα στην τάξη, και άλλες  στο προαύλιο το κατανάλωναν με πολύ όρεξη και χαρά ,όλοι μαζί..

    Στόχος της δράσης αυτής είναι οι μαθητές να υιοθετήσουν υγιεινές συνήθειες διατροφής και να εντάξουν τα φρούτα στην καθημερινή τους διατροφή, και κυρίως στο πρωινό τους, όχι μόνο επειδή είναι ωφέλιμα αλλά και πολύ νόστιμα